Cursos gratuitos para se especializar na área de atividades físicas

Cursos gratuitos para se especializar na área de atividades físicas

Aprenda tudo que precisa para se tornar um especialista em atividades físicas com estes cursos!

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Cuidar da saúde é bem importante, e cada vez mais, as pessoas estão investindo mais em si mesmas. Com isso, o mercado da área está crescendo e tem muita busca por profissionais. Se você quer ser um, pode aproveitar os cursos gratuitos na área de atividades físicas.

Eles são uma boa porta de entrada para se destacar na área. Só assim você vai conquistar seus sonhos! O Seu Curso Digital oferece cursos de vários tipos, e dá para conseguir um certificado de conclusão para qualquer um deles. Então siga lendo, aprenda tudo sobre eles e comece a cursar o de sua preferência!

Quais são os cursos gratuitos na área de atividades físicas?

Curso de Pilates

Exercício físico faz muito bem, tanto para a mente quanto para o corpo. E o Pilates é uma prática ótima para iniciantes! É bem versátil, e pode ser usado para coisas diferentes. Inclusive, ele ajuda a prevenir doenças e é uma alternativa para tratar problemas como desvios de postura e doenças crônicas.

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O curso de Pilates do Seu Curso Digital é bem completo e vai te preparar para trabalhar com todo tipo de pessoa. Nele, você vai aprender o jeito certo de aplicar em crianças, em idosos e até para fibromialgia! Então não perca tempo, clique no link acima para conferir mais sobre o curso que vai te tornar um profissional qualificado!

Curso de Pilates cursos atividades físicas Imagem: Pexels

Curso de yoga

O yoga é uma prática milenar que já é bem conhecida. Ainda assim, ser um bom profissional não é para qualquer um! Esse curso de yoga é bem completo e vai te preparar para trabalhar com clientes bastante diversos. Mas também é excelente para quem quer iniciar na prática por conta própria.

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Nele, você vai aprender algumas coisas básicas, como os benefícios e a história do yoga. E, claro, o essencial da prática: técnicas de respiração e concentração, além de tipos e posições do yoga. Tem até algumas curiosidades sobre ele que pode conferir ao seguir o link acima.

Curso de yoga cursos atividades físicasImagem: Pexels

Curso de ginástica laboral

O nome é meio estranho, né? Então, dentre os cursos de atividades físicas, o de ginástica laboral talvez seja o mais “adequado” aos dias de hoje. Afinal, a prática tem o objetivo de prevenir doenças relacionadas às atividades de trabalho (ou laborais). Ou seja, tem muito mercado de trabalho!

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E pensando nisso, nós do Seu Curso Digital criamos esse curso recheado de informações. Com o curso, dá para aprender tudo de forma fácil de entender e aplicar. São muitos tópicos, incluindo benefícios da ginástica laboral, os seus quatro tipos, alongamentos úteis e muito mais!

Curso de ginástica laboral Imagem: Pexels

Curso de exercícios físicos em casa

É bem comum não começar a fazer exercícios por não querer sair e ir até a academia. Mas com o curso de exercícios físicos em casa do Seu Curso Digital, tudo fica mais simples! Não importa se você quer começar suas atividades ou oferecer aulas para outras pessoas, os módulos vão te ajudar.

O curso é bastante completo e cobre todas as áreas importantes. Ou seja, você vai aprender sobre hábitos alimentares, técnicas de aquecimento e alongamentos, exercícios de ginástica localizada e, claro, exercícios para core, membros superiores e inferiores e aeróbicos. É muito bom!

Curso de exercícios físicos em casa cursos atividades físicasImagem: Pexels

Curso de educação física adaptada

Já trabalha na área de atividades físicas, mas quer ir para um nicho promissor? Então o curso de educação física adaptada pode ser exatamente o que tanto queria! Essa prática tem o objetivo de possibilitar que pessoas com deficiência façam exercícios físicos.

Não é comum encontrar professores capacitados nessa área e que tem o preparo necessário. Então ter esse certificado no seu currículo vai chamar muita atenção! No curso, você vai conferir as divisões da EF adaptada, as deficiências e suas terminologias e a teoria da prática, dentre outras coisas.

Curso de educação física adaptada Imagem: Pexels

Curso de atividades físicas para hipertensos

Todo mundo deveria fazer exercícios físicos, mas isso é ainda mais importante para quem tem pressão alta. Sabia que esse problema de saúde é bem comum? Por mais que não traga sintomas (geralmente), aumenta o risco de doenças cardíacas. Então é bom prevenir eles!

Esse curso do Seu Curso Digital tem vários tipos de exercícios, como ginástica aeróbica, danças e musculação. Mas vai muito além e te ensina sobre o que é esse problema, como medir a pressão, as causas, sintomas e tratamentos e os cuidados que deve tomar antes de começar a praticar. Clique no link acima e veja mais sobre o curso!

Curso de atividades físicas para hipertensos cursos atividades físicasImagem: Pexels

Aproveite os certificados dos cursos!

Fazer o curso é bom, mas com um certificado de conclusão é melhor ainda! Afinal, ele é o que vai diferenciar o seu currículo dos outros. Só com ele dá para comprovar que sabe mesmo do assunto e que tem a capacitação. É preciso ter 60% de aproveitamento na avaliação final para obter o certificado (em formato digital).

Além disso, a plataforma cobra um valor simbólico para emitir. Ele vale muito a pena e é a melhor maneira de se destacar da concorrência quando estiver buscando emprego. Ou, se for trabalhar por conta própria, ele transmite confiança aos clientes em potencial.

Leia também: Cursos gratuitos na área de Maquiagem para se tornar uma profissional

E aí, gostou de aprender sobre os cursos na área de atividades físicas?

Todos os cursos são bem completos e valem muito a pena, ainda mais para quem já trabalha como instrutor. Com eles (e com o certificado), você pode expandir seus horizontes e trabalhar com mais pessoas, fazendo coisas diferentes.

Ou seja, é uma boa forma de aumentar a renda sem precisar sair de casa. E tudo no conforto do online! Então não perca tempo e se inscreva no curso que mais te chamou atenção!

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